运用精油摄生有几种办法，精油健康泡脚、养生泡澡、种生推背、活方按摩等...不知道咱们是精油健康51免费观看nba否听过这几句话“春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，养生cctv5nba总决赛回放湿邪乃除；秋天泡脚，种生肺腑润育；冬天泡脚，活方丹田暖和”，精油健康这几句话充分体现泡脚对人体的养生重要性。摄生有不同的种生方法，不仅如此，活方咱们还需要根据季节的精油健康cctv5nba现场直播改变调整摄生的方法。

冬日养阴重在养肾，养生五行学说中，种生肾属水，与冬相应，主藏冬日闭藏，宣敛阳护阴，汗为阴津，汗多会伤阴，大汗则之阳。肾之经脉起于足部、足心、涌泉穴为其主穴，冬夜睡最好用热水芳香精油，加入盐水泡脚并按摩脚心。

冬日补肾益肾的食品“黑色食品”能入肾强肾，冬令饮食不可过咸，因咸味入肾致肾水更寒，有扰心阳，善补阳者，必阴中求阳，善补阴者，必阳中求阴。

习惯调度肝脏的单独精油

           甜橙 玫瑰  柠檬 丝柏 葡萄柚 橙花 乳香 高兴鼠尾草 天竺葵 杜松 胡萝卜籽油  洋甘菊 迷失香  橙花

习惯调度心脏的单独纯精油
            苦橙 檀香 橙花 玫瑰 乳香 没药 丝柏 天竺葵 茶树

习惯调度脾脏的单独纯精油
             茉莉 玫瑰 胡萝卜籽油 洋甘菊 葡萄柚 薰衣草 广霍香 乳香 橙花 檀香 丝柏

习惯调度肺脏的单独纯精油
             薄荷  橙  檀香 高兴鼠尾草  薰衣草  迷迭香

适合调度肾脏的单独纯精油
             高兴鼠尾草 天竺葵 杜松 胡萝卜籽油 洋甘菊 迷迭香

注意：以上单独精油可选2—3种泡脚或泡澡 ，也可与基础油调配按摩身体各个部位

• ·蜂蜜时间长了还能吃吗
• ·8万+岗位 国家大学生就业服务平台招聘会上新
• ·技术合同成交额逆势增长 泉州前三季度目标任务提前完成
• ·好好说画 ｜“上合”与天津的那些事儿 ：“中乌丝路”又有新故事？
• ·减肥期间可以吃土豆吗
• ·看一场演出 游一座城市
• ·绿电奔涌出天山 动能澎湃向“新”行
• ·高温预警昨日解除 午后气温仍破30℃
• ·贫血要吃什么食物比较好?
• ·凡人微光｜动起来、笑起来、强起来！
• ·“疆”游新发现②丨N39°沙漠旅游景区点沙成金
• ·刺桐“梦华录”再登央视 世遗泉州魅力绽放
• ·糯米粘豆包的做法及功效?
• ·随迁子女申请入读公办小学7日起登记
• ·泉州市委巡察机构“砺剑讲堂”开讲
• ·经常汗蒸的人 冬季少生病！